慢性腎臟病（CKD）是全球性公共衛(wèi)生問(wèn)題，全世界目前約有8.5億人 因各種原因而罹患腎臟疾病。在全世界范圍內(nèi)，每年至少有240萬(wàn)人死于慢性腎臟病，慢性腎臟病是目前增長(zhǎng)最快的第六大死因。盡管全球范圍內(nèi)腎臟疾病的負(fù)擔(dān)日益加重，但就維護(hù)腎臟健康而言，不同國(guó)家和地區(qū)、不同群體之間的差距和不平等現(xiàn)象仍普遍存在。

為了呼吁人們關(guān)注慢性腎病的預(yù)防，并讓更多的慢性腎病患者掌握病后的自我健康管理，南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院腎內(nèi)科，在3月10日舉辦進(jìn)行了慢性腎病健康科普講座。

講座開(kāi)始由南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)師呂金雷現(xiàn)場(chǎng)講解。

呂主任給到場(chǎng)的腎病患者介紹了腎臟的功能和作用，CKD的發(fā)病機(jī)制，以及日常生活中哪些行為會(huì)損害到腎臟等等。

通過(guò)詳細(xì)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)講解，讓腎病患者從根本認(rèn)識(shí)腎臟，了解疾病。

呂主任表示， 由于慢性腎病起病隱匿，早期癥狀不明顯，容易被忽視，常常在發(fā)現(xiàn)腎病時(shí)已進(jìn)入中晚期。因此提高大家對(duì)慢性腎病的認(rèn)知，了解腎臟，有利于及早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)，減緩腎臟疾病惡化的進(jìn)程。

接下來(lái)由南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院腎內(nèi)科副主任醫(yī)師羅來(lái)敏給腎病患者講解《透析患者的營(yíng)養(yǎng)管理》。

腎病患者在透析后較多數(shù)會(huì)面臨營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題，簡(jiǎn)稱(chēng)PEW。

PEW首選的治療方法為適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保證足夠熱量和蛋白質(zhì)的攝入。然而腎病患者一方面要求充足的蛋白質(zhì)、熱量、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)的攝入，一方面需要控制磷、鉀、鈉的吸收。 所以，營(yíng)養(yǎng)的天平擺正平衡是關(guān)鍵。

如何能夠更有效的治療營(yíng)養(yǎng)不良？一共分五點(diǎn)。

1、保證透析充分

其中個(gè)體化的營(yíng)養(yǎng)治療，指的是根據(jù)腎病患者自身的情況來(lái)調(diào)整飲食，而不是千篇一律。例如，該病人本身營(yíng)養(yǎng)不良，蛋白攝入不足，同時(shí)身體磷、鉀的指標(biāo)正常，那么可以選擇蛋白質(zhì)含量較高的食物。

最好的辦法是，請(qǐng)醫(yī)生來(lái)結(jié)合自己的情況，如體重、身高、疾病類(lèi)型等來(lái)測(cè)算出一天所需要的蛋白質(zhì)攝入量，進(jìn)行每日飲食的搭配。這樣測(cè)算可以既滿足蛋白質(zhì)能量的攝入同時(shí)也不會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

除了日常飲食的管理，還可以適當(dāng)補(bǔ)充一些透析患者的專(zhuān)屬營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，如樂(lè)析能。

尤其是營(yíng)養(yǎng)狀況特別差的患者，前期每天進(jìn)行透析營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的攝入，可以很快的改善營(yíng)養(yǎng)不良。

羅主任總結(jié)道，透析患者的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，離不開(kāi)患者自身對(duì)營(yíng)養(yǎng)的管理和重視，日常做好記錄，合理安排每日的飲食。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)與醫(yī)生溝通，這樣可以有效的避免營(yíng)養(yǎng)不良，維持好的身體狀態(tài)。

最后，南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院腎內(nèi)科醫(yī)生劉思逸給在座的腎病患者講解控制血壓對(duì)腎臟的重要性。

劉醫(yī)生建議大家平時(shí)要養(yǎng)成定期自測(cè)血壓的習(xí)慣，在血壓波動(dòng)明顯時(shí)，需要勤測(cè)，可以早晚各2次，直到血壓控制平穩(wěn)。服用降壓的藥物，不能自行停藥或者減量，需要咨詢(xún)醫(yī)生。另外在生活習(xí)慣方面，做到低鹽飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制肥胖，作息規(guī)律等等。

講座結(jié)束，在場(chǎng)的腎病患者紛紛簇?fù)碓卺t(yī)生旁邊，提出自身疾病方面的疑問(wèn)，醫(yī)生耐心的為大家解答。